近期气温变化频繁，校园人员密集，诺如病毒进入高发期。作为一种传染性极强的肠道病毒，诺如病毒常通过消化道传播，一旦在校园内扩散，可能影响师生健康和教学秩序。为帮助大家科学防范、从容应对，这份专属高校的防护指南请务必收藏转发哦！
一、认识诺如：“来势汹汹”的肠道病毒
诺如病毒并非新型病毒，但其传播速度快、感染剂量低。感染后潜伏期短，通常为24-48小时，主要症状表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛，部分人可能伴随发热、头痛、乏力等不适。多数患者症状较轻，病程一般2-3天可自愈。值得注意的是，诺如病毒变异快、免疫期短，即使曾感染过也可能再次中招，且无症状感染者也可能成为传染源，这也是其在校园等集体场所易爆发的重要原因。
二、校园高危场景：这些传播途径要警惕
高校人员聚集、活动频繁，以下场景是诺如病毒传播的“重灾区”，需重点防范：
1.食堂就餐：食用被病毒污染的食物、水源，或接触被污染的餐具、餐桌；
2.宿舍生活：共用毛巾、水杯、洗漱用品，或接触患者呕吐物、排泄物后未及时洗手；
3.公共区域：图书馆桌椅、教室门把手、电梯按钮等高频接触表面，可能残留病毒；
4.集体活动：聚餐、团建等活动中，密切接触感染者或共享食物、饮品。
三、科学防护：做好这几点，远离诺如困扰
预防诺如病毒，核心原则是“勤洗手、管好人、净环境”，具体可从以下方面入手：
1.个人防护要到位：饭前便后、接触公共物品后，务必用“七步洗手法”彻底清洗双手，避免用未洗净的手触摸口鼻；不喝生水，不吃生冷、不洁食物，尽量自带餐具，减少使用公共餐具，聚餐时使用公筷公勺。
2.宿舍环境要整洁：定期开窗通风，保持室内空气流通；不与他人共用毛巾、牙刷、水杯等个人物品；若室友出现感染症状，及时做好隔离，避免密切接触。
3.健康监测要及时：关注自身和同学的健康状况，若出现恶心、呕吐、腹泻等症状，立即向辅导员或校医务室报告，主动居家或就医隔离，避免带病上课、就餐或参与集体活动；隔离期间注意休息，多喝水，防止脱水。
四、重要提醒：感染后这样应对
1.及时隔离：确诊或疑似感染后，应立即停止校园活动，居家或在指定区域隔离，直至症状完全消失后3天，避免传染他人；
2.对症处理：轻度感染者可居家护理，多喝水、补充电解质（如淡盐水、口服补液盐），避免脱水；饮食以清淡、易消化为主，避免辛辣、油腻食物；
3.及时就医：若出现严重呕吐腹泻、高热不退、口干、尿少、皮肤弹性差等脱水症状，或症状持续超过3天未缓解，需立即前往校医院或正规医院就诊；
4.环境消毒：患者呕吐物、排泄物需用含氯消毒剂（如84消毒液）按比例稀释后覆盖消毒30分钟以上，再进行清理；污染的衣物、被褥需及时清洗消毒。诺如病毒可防可控，无需过度恐慌，但必须高度重视！让我们携手做好个人防护，共同维护校园卫生环境，筑牢健康安全防线。如果发现疑似疫情或有防护疑问，可及时联系校医务室，我们将为大家提供全力支持！
校医务室宣
